кикбоксинг

В нашем клубе появилась секция Кикбоксинга.

Кикбоксеры являются обладателями по-настоящему красивых и изящных тел, потому что в отличие от многих атлетов, в кикбоксинге используются разные виды нагрузок, направленные на развитие силы мышц, выносливости, гибкости, отрабатывание скорости движений, аэробные и анаэробные нагрузки, развитие моторики и координации движений. Давайте поговорим об этих аспектах тренировки.

  • Ваши мускулы становятся ...
Читать Далее

Встреча-семинар с Андреем Шокиным, МИСТЕРОМ ВСЕЛЕННАЯ 2014 года.

Дорогие друзья!

25 декабря, в воскресенье, в 15:00 в нашем клубе «HARDCORE»состоится встреча-семинар с Андреем Шокиным, МИСТЕРОМ ВСЕЛЕННАЯ, чемпионом 2014г.
Все желающие могут придти, послушать и задать интересующие вопросы!
Состоится дегустация продукции A-Tech Nutrition!
Ждём всех!
Вход свободный!
 
 
 
shokin-2016-3-01
 
 

shokin-2016-4-01-1

Читать Далее

С 29 ноября в нашем клубе открывается секция контактного карате.

Тренировки проводят:
Старший тренер Сафонов Константин (чёрный пояс, 1-й дан киокушинкай IFK, КМС)
тел. 8-927-719-51-96
Жердев Владимир (зелёный пояс, 4-й кю ашихара NIKO)
тел. 8-927-747-13-07
Вторник, четверг — 19:30, суббота — 15:30

Читать Далее

Набор в группу бокса

Box-Glass-Strike-1800x2880

Атлетический клуб «Hardcore» сообщает о начале формирования новых групп для занятий боксом! Очень приятно, что буквально за месяц сформировалась отличная и дружная группа для занятий по боксу. Однако, появляются новые желающие заниматься боксом и мы готовим еще группы на занятия боксом.

Занятия по боксу — это и сила духа, крепость тела и способ защиты для себя и своей второй половинки. Опытный тренер проводит занятия в доступной форме, с минимальным риском дружественных синяков и ссадин, в большой отдачей в постановке техники...

Читать Далее